Stage di monopinna in apnea con Stefano Tovaglieri – 2009

Due giorni molto intensi alla piscina comunale di Asti per i partecipanti allo stage di monopinna.

Ritrovo sabato pomeriggio, presentazione del corso, teoria con video e filmati. Giusto il tempo di farsi venire voglia di provare e i nostri eroi erano già sotto torchio con i propedeutici a corpo libero, quindi pinnette e un breve assaggio di monopinna.

Come sempre per chi approccia per la prima volta il movimento delfinato propedeutico alla mono l’impatto è abbastanza traumatico. Il movimento inizialmente è difficile da interpretare e a corpo libero quasi non ci si muove.
Lo zio cerca di confortare “tranquilli è tutto normale, quando l’ho fatto io lo stage con Stefano ho avuto male agli addominali fino al mercoledì”.
Forse molto più confortante per i nuovi iscritti è vedere che ci sono dei compagni di stage che lo hanno già frequentato lo scorso anno e hanno voluto ripetere l’esperienza.

Il giorno dopo è tutta un’altra cosa, i movimenti sono più fluidi, lo schema motorio incomincia ad essere assimilato.

Propedeutici

Ogni volta è sorprendete la rapidità coi cui, grazie alla professionalità di Stefano, le spiegazioni, le correzioni, le riprese e… l’impegno ammirevole degli stagisti, i progressi sono rapidissimi.

Correzioni

Poi finalmente con la mono ai piedi sembra di volare. La fatica è ripagata da questa sensazione nuova, inebriate, di sciogliersi nell’acqua.

Complimenti a tutti e mi raccomando, dateci dentro! Lo stage è l’occasione per acquisire in poco tempo molti insegnamenti, che altrimenti richiederebbero tempi molto più lunghi, ma poi deve essere un punto di partenza sul quale lavorare per migliorare.

Un grazie a Stefano che questa volta ha fatto i salti mortali per riuscire ad esserci.
Un grazie a Roberto e Matteo della Mat Mas , come sempre gentilissimi, che ci hanno reso disponibili le mono.
Un grazie al Gamma Sub che, pur se impegnato nello stesso week-end anche in un corso istruttori di fotosub, ha reso possibile l’evento.

Campionato Regionale Piemontese – anno 2008

Prova di qualificazione nazionale di apnea dinamica con attrezzature

Sottotitolo: si ripete la festa!

Si perchè dopo l’esperienza del 1° Trofeo Provincia di Asti quest’anno è andata ancora meglio.

Il briefing dei giudici, Ezio serissimo, lo Zio molto preoccupato. In questa fase, in effetti, unico inconveniente della giornata, non c’era ancora il microfono attivo.

Briefing

Ma tutto si sistema e inizia la gara. Ecco Dario concentratissimo alla partenza. Una gara stupenda, 100m con le 2 pinne perfetti e passaggio in 1° categoria, peccato che non ha trovato neppure un polpo sul fondo della piscina.

Dario

Laura, anche lei con questa bellissima prova passa in 1° categoria.

Luara

Atleti in relax, forse troppo relax Luigi, ma che ti ridi?

Luigi

Bravo però Luigi, le borse e i depliant della Provincia che hai procurato erano veramente belli.

Zappasan si prepara. Dietro gli occhialini si intravede uno sguardo preoccupato…

Zappasan

…e fa bene ad esserlo, perchè questa fanciulla dal gentile aspetto di nome Manuelina è partita apposta da Sondrio per rifilargli circa 25 metri.

Manuelina

I Campioni Proviciali 2008, Dario e Mimma che non smentisce la sua fama di nonna da podio!

Campioni Provinciali

La parte più entusiasmante della gara è stata il finale. Due grandissimi atleti si sono sfidati in categoria Elite per il titolo regionale. Parte Vittux e poco dopo parte Giacu prima di poter sapere cosa ha combinato il suo compagno di squadra. Eccolo Giacu dopo aver percorso 150 metri con un’uscita esemplare.

Giacu

Quello che non sapeva è che il suo amico fraterno nel frattempo l’ha fregato, ha virato i 150 ed è uscito benissimo ai 155! Ma Momò si appresta ad informarlo: “guardalo là, guarda dove è uscito”
“Ma proca miseria” si legge benissimo nello sguardo di Giacu.

Ragazzi siente fortissimi, complimenti ad entrambi!

Eccolo lo squadrone dell’AST che ha stravinto.

AST

Da sx Vittux Campione Regionale, Giacu sconfitto con grande onore, Monica Campionessa Regionale e Momò.

Le classifiche ufficiali

I commenti dello Zio

Le parole di stima di Gianluca, le intreviste agli elite e altre foto al sito del Dive Free Roma

Arrivederci il prossimo anno.

Le foto di questo blog sono di Fabio, fotografo professorale (battuta copiata).
La locandina è di Momò.

The Skandalopetra Freediving Games 2008

Ovvero una vacanza indimenticabile a Kalymons.

L’esperienza dell’immersione con la pietra dello scorso anno a Marettimo mi aveva colpito, le parole di Nikolas (il Dott. Trikilis, grandissimo medico iperbarico) che descriveva la sua isola mi avevano affascinato e quest’anno finalmente una delle più belle vacanze ed esperienze mai vissute: la Grecia con la sua storia millenaria, un’isola fantastica, il mare, il sole, l’apnea.

Grazie a tutti amici vecchi e nuovi, a presto.

Per i resoconti, le foto, i filmati (fra cui quello sotto): www.skandalopetra.com

Da Nikolas (vedi nei commenti) questo video di “Spider Diver” che mi pare proprio essere Gregorio sotto la pedana.

Lo Zio

Stage Ustica 2008 di Stefano Tovaglieri

Allora, che dire, settimana splendida (a parte le meduse), amici, amici degli amici, sole, mare piatto come una tavola, 26 gradi in acqua, e come insegnante Stefano Tovaglieri, che volere di più?

Non abbiamo fatto tante foto ma quelle che ho fatto le potete vedere qui.

E’ stata una bella esperienza che raccomando, sia a chi è alle prime armi che a chi ha già una certa esperienza.

E soprattutto grazie a Stefano, a Nuzzo, ad Alessandro e Trapa(na)sso!

A Ustica allo stage di Stefano Tovaglieri

Una bellissima settimana di mare, sole, apnea e respirazione. Gli amici dello skandalopeso vecchi e nuovi si sono ritrovati a Ustica per lo stage di Stefano.
Si fa sul serio, tutta la giornata impegnata fra costante, teoria, statica, respirazione e rilassamento. Alla fine tutti, i partecipanti allo stage e all’allenamento, sono soddisfatti di quello che hanno imparato e migliorato.

Protagonista assoluto della settimana il piccolo Francesco, bellissimo mini-apneista che in questa fase sta prendendo confidenza con l’acqua… assaggiandola!

Porquerolles per apneisti

Ce l’abbiamo fatta! Quest’anno il Gamma Sub ha esteso la collaudata organizzazione della gita a Porquerolles anche al gruppo degli apneisti. Grazie quindi all’impegno del direttivo (Walter in particolare) abbiamo passato 3 bellissime giornate di mare, apnea, respirazione, rilassamento e amicizia.

Una nota merita l’ultimo affiliato agli amici dello skandalopeso, Nicola, che già ottimo pescatore si è scoperto un tranquillissimo profondista. Certo qualche dettaglio tecnico da affinare ma la stoffa c’è tutta.
Il problema è che è un vero disastro come cineoperatore: ha portato la sua telecamerina da fucile (o da polso) e… non è riuscito a fare una ripresa decente. Infatti nei video di seguito c’è praticamente solo lui, e sono appunto le riprese fatte dagli altri!

Complimenti a Elisabetta che in questi giorni ha superato brillantemente e con eleganza i problemi di compensazione e veleggia verso il brevetto di 3°. Il marito Giorgio (bombolaro quasi pentito) rincorre.

Fabio, bravissimo fotosub rigorosamente in apnea, migliora la tecnica di discesa ed è sempre più a suo agio negli abissi, in attesa che il figlio Aurelio entri nel gruppo dei “grandi” e lo superi!

Un ringraziamento particolare a Manuelina da Sondrio, che lascia per qualche giorno i 730 ed assume il ruolo di capocavo di grande maestria ed esperienza.

Brevi documentazioni filmate:

Venerdì 20 Giugno alle Formiche, un’uscita impegnativa, in corrente, ed un bellissimo giro.

Sabato 21 Giugno alla secca, poca corrente, un po’ poco tempo, tutta tecnica ma… sul fondo c’erano gorgogne e saraghi meravigliosi.

Domenica 22 Giugno, cavo in mezzo alla baia con la barca alla deriva e un bellissimo giro in mezzo alle secche.

Il tempo è stato dalla nostra parte, l’organizzazione quasi perfetta, migliorando pochissimi dettagli il prossimo anno non bisogna mancare per nessun motivo.

1° Trofeo Loris Pozzati

Questo era un appuntamento al quale non potevamo assolutamente mancare, per tanti buoni motivi.

Quindi gli amici dello skandalopeso, meglio inquadrati in queste occasioni come atleti di varie società d’Italia, erano presenti alla gara di apnea dinamica di Sondrio, magistralmente voluta, organizzata e gestita dalla Super Manuelina (complimenti, complimenti e ancora complimenti).

Manuela

Lascio i commenti ufficiali, le classifiche, i podi a chi meglio di me li sa raccontare: il forum FIPSAS, Manuela per il Valtellina Sub, Gianluca per il Dive Free, Martino per il Centro Gamma Sub.

Vorrei ricordare invece che il Dottore, tanto per non smentirsi, ha dimenticato TUTTO, tutti i documenti di gara! Solo grazie ai gentilissimi albergatori che ci hanno lasciato stampare l’attestato e la pazienza dei giudici siamo riusciti a farlo partecipare.
Cosca appena arrivato telefona, prima allo Zio e poi a Manuela, con la stesso scherzo “non riesco a trovare la piscina, ma non c’è Piazzale Merizzi a Bolzano”. Ora, va bene allo Zio ma a Manuela con tutto quello che doveva fare per l’organizzazione, forse non era il caso.

Cosca e Dottore

Comunque i due fenomeni (Cosca e Dottore) hanno dichiarato ufficialmente che loro in 3° categoria ci stanno benissimo, e cercheranno di rimanerci il più possibile. Contenti loro!

Mimma

Mimma grandissima, ecco la nostra “nonna da podio”, medaglia d’oro e fresca Master 50 di 1° categoria!

Monica

Momò (quella che faceva Heidi con le caprette, vedi sotto) ha consolidato una tradizione (vero Vittux?): alla prima gara in Elite bisogna fermarsi sull’intorno degli 80metri, una pausa di riflessione prima del balzo alle distanze senza limite che lo stato di privilegio, insito nel nome, permette.

Lo Zio

Lo Zio, un po’ di strada l’ha fatta, ma non abbastanza, stracciato in mille pezzettini da Michelino (ormai ribattezzato “Serpe in Seno”) che dopo essere stato battezzato alle gare e accompagnato per mano fino alla 2° categoria, senza alcun rispetto per i vecchi, stravince in 1° categoria con le 2 pinne!

Michelino e Zappasan

A parte gli scherzi, complimenti Michelino (nella foto, fiero, con Zappasan), sei veramente forte.

Piccolo giallo di fine giornata: sparita la borsa di Manuela con soldi e documenti. Ma qualcuno ha visto un tipo strano che si aggirava per la piscina, arriva la polizia, trovato, colto sul fatto mentre nei pressi svuotava la borsa, processato per direttissima e restituito il maltolto. Ma in Valtellina siete tutti così efficienti? Sia ad organizzare le gare di apnea che ad arrestare i ladruncoli? Vi manca proprio solo il mare!

Pomeriggio della respirazione

Finalmente, quest’anno il tempo è stato clemente!

Dopo l’esperienza dello scorso anno con freddo autunnale, fortunatamente la scorsa domenica 6 Aprile siamo riusciti a svolgere la lezione di respirazione sotto il sole (quasi sempre) sul prato di Fattoria Roico.

Zappasan ha dato il meglio di se, del resto questo è pane per i suoi denti (altrimenti non si chiamerebbe così).

Ecco che inizia a spiegare, lo zio è perplesso.

Zappasan nel momento topico… con la Lota!

Si incomincia, con i primi esercizi, semplicemente a prendere coscienza del proprio respiro.

Eravamo in tanti, dai piccolini ai nonni. Proprio una bella giornata passata all’aria aperta, in mezzo alla campagna, per preparaci ai tuffi al mare (fra poco ci siamo, si ricomincia).

Grazie a tutti gli intervenuti:

i soci del Centro Gamma Sub Asti

quelli del Valtellina Sub che sono partiti da così lontano per esserci

e tutti gli altri ormai a pieno titolo nel gruppo degli amici dello skandalopeso.

Stage di monopinna in apnea con Stefano Tovaglieri

StefanoDinamica

Due belle domeniche il 27/01/08 e il 10/02/08 presso la piscina comunale di Asti.

Stefano Tovaglieri (nella foto alla partenza alla gara di Asti) si conferma, se ce ne fosse bisogno, un grande professionista.
Zappasan e lo Zio hanno fatto quello che hanno potuto per collaborare.

Complimenti agli 11 stagisti per l’impegno e i progressi,

grazie a Stefano oltre che per la professionalità di cui abbiamo già detto, per la la simpatia e l’amicizia,

grazie a Roberto Chiola della Mat Mas che ci ha assistito entrambe le domeniche mettendoci a disposizione le monopinne,

grazie a Martino, Walter e a tutto il Gamma Sub che ha reso possibile questa bellissima esperienza.

Foto non ce ne sono, eravamo tutti presi chi in acqua chi a bordo vasca. Ci sono i video delle imprese degli stagisti, certo, ma sono coperti dalla legge sulla privacy.

Arrivederci alla prossima puntata al più presto, al mare.

Loris, medaglia d’oro!

Loris

Ecco il nostro amico Loris in gruppo, con la sua medaglia d’oro, uguale e identica a quella del campione del mondo, vinta alla gara di Torino lo scorso aprile.

Ciao Loris.

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